![]() Название: Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение Жанр: Аудиокнига, психология, саморазвитие, нон-фикшн Автор: Мартин Верле Читает: Виктор Бабков Год издания аудиокниги: 2023 Продолжительность: 8ч. 01м. 09с. Описание: Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря? 5 причин слушать эту аудиокнигу: – Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы. – Вы сможете определить степень вашей доброты. – Вы начнёте серьёзно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе. – Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой. – Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле. Перевод: Е.А. Трубченинова ![]() Файл Формат/Кодек: MP3/VBR Битрейт аудио: 54-57 kbps ![]() |
|
Залил | Jethro |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | 14 |
Качают | 2 |
Сидер замечен | 02-06-2025 18:19:08 (29 минут назад) |
Добавлен | 31-05-2025 18:08:39 (2 дня назад) |
Размер | 192.46 MB (201813924 Bytes) |
Добавить в | закладки |

Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.